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點擊:載入中...發(fā)布日期:2021-06-07
高考加油!考生們的營養(yǎng)也不能落下噢~
高考不僅是孩子們知識儲備和心理素質(zhì)的較量,高中生的合理飲食一樣非常重要。如何讓孩子吃得好,吃得科學(xué),吸收合理營養(yǎng),以良好的狀態(tài)迎接考試,這是每位考爸考媽關(guān)心的問題。
# 早餐要吃好 #
# 午餐要吃飽 #
午餐是每日主要的一餐。午餐的食物既要補充上午的能量消耗,又要為下午的工作和學(xué)習(xí)做好儲備。一頓重"質(zhì)"又重"量"的午餐,既要吃的飽也要吃的好,更要注重營養(yǎng)搭配!
十多種食材似合為一味,細嗅間又保留各自特色,鮑魚濃香且彈牙,海參滑軟細膩,花膠粘稠彈糯,花菇肉厚爽口,鷹嘴豆軟糯可口,湯頭集聚精華,醇厚甘美,溢于唇齒!
“胃不和則寐不安”,晚餐應(yīng)該少吃,對于晚餐后還要進行長時間學(xué)習(xí)的考生們來說,要吃好晚餐,補充足夠的營養(yǎng)?,F(xiàn)在正值夏季,天氣炎熱,食欲不佳,晚餐又應(yīng)該怎么吃呢?
晚餐宜吃清淡且易消化、高蛋白、低脂肪的食物,膳食均衡!
港興記人參燉土雞
·|| 參味濃郁,熬出來的營養(yǎng)好湯 ||·
· 雞肉味道鮮美,嫩而不柴
· 傳統(tǒng)工藝熬燉十余小時
· 快速冷凍,鎖鮮包裝
高唱青春的贊歌,
演繹飛揚的青春,
一路歡歌奔向遠方。
以夢為馬,不負韶華,
港興記參預(yù)祝所有考生圓夢成功!
用料講究,由整條人參、雞肉、紅棗、枸杞、高湯古法熬燉而成!湯水清淡鮮美,滋補營養(yǎng),湯汁滴滴都是精華,是身體健康營養(yǎng)的加油站!
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